Meine Eltern haben sich früher auch oft gestritten. Irgendwann ging mir das so sehr auf den Keks, dass ich, als sie sich gerade stritten, in's Zimmer kam und rief: "Hört gefälligst auf zu streiten oder weit mich bitte ein! Ich bin kein Baby mehr und wenn ihr weiterhin eure sche** Laune an mir auslasst, zieh ich bei meinem Kumpel ein!" Dann haben sie mir endlich mal zugehört und erklärt, was los war. Seitdem streiten die sich nicht mehr.
Gut, dass du mit dem Ritzen aufgehört hast. Das bringt einem nämlich echt nichts. Eichenherz, dich zu ritzen, nur weil du so den Rest der Welt vergisst... Bitte, hör auf damit. Wenn du dich ablenken willst, dann unternehme irgendetwas mit Freunden oder Familie, telefoniere / triff dich mit jemanden, schreibe deine Gedanken auf oder geh joggen. Ich weiß zwar nicht, weshalb du dich ritzt, aber alles ist besser als das (außer Selbstmord, aber ich hoffe, daran hast du noch nicht gedacht).